De janvier à décembre 2024
Les lundis de 10h30 à 11h30
Les ateliers de Yoga pour femmes continuent en 2024 grâce au soutien de la COCOF !
Ces ateliers dédiés aux femmes offrent un espace bienveillant et inclusif, permettant aux participantes de se reconnecter avec elles-mêmes, de renforcer leur bien-être physique et mental, et de découvrir les bienfaits d’une pratique sportive régulière, douce et accessible. En favorisant l’équilibre intérieur, la gestion du stress et le développement de la confiance en soi, ces séances s’adaptent à tous les niveaux, que vous soyez débutante ou pratiquante régulière. Chaque participante peut ainsi progresser à son propre rythme dans un cadre chaleureux et solidaire.
Plus spécifiquement, ces ateliers proposent chaque semaine un moment de sororité et de bienveillance, où les participantes peuvent souffler et se recentrer sur elles-mêmes.
Ces ateliers, qui connaissent un grand succès, sont malheureusement déjà complets pour l’année 2024. Cependant, nous prévoyons l’ouverture d’un nouveau cycle dès janvier 2025. Nous sommes impatientes de continuer à accompagner chaque participante dans son parcours vers l’épanouissement et l’équilibre intérieur.
Restez à l’écoute pour plus d’informations sur les inscriptions à venir !
Infos pratiques
Où : Ten Noey , Rue de la Commune 25 – 1210 Saint-Josse-ten-Noode
Tarif : 50 € / an
Activités découvertes pour 2024
- Pilates : le 9 et le 16 septembre 2024
- Marche nordique : le 7 et le 10 octobre 2024
Inscriptions obligatoires au 02 229 38 52 ou par mail à [email protected]
Débutantes bienvenues !
Avec le soutien de la Cocof
